Siondróm meitibileach

Níos mó ná ceist aeistéitice

Cuireann imlíne mhór bhoilg isteach ar go leor daoine, agus seasann daoine eile go muiníneach lena gcuid meáchain. Ach nuair a thagann leibhéil arda saille fola agus siúcra fola, colaistéarol HDL laghdaithe agus brú fola ard artaireach ina theannta, baineann sé le i bhfad níos mó ná aeistéitic: méadaíonn an baol galar cardashoithíoch agus diaibéitis.

Nuair a bhíonn ar a laghad dhá cheann de na riochtaí seo ag gabháil le himlíne otrach bhoilg, labhraíonn dochtúirí ar shiondróm meitibileach. Tagann “meitibileach” ón nGréigis agus tagraíonn sé do na próisis mheitibileachta atá suaite. Ós rud é go dtarlaíonn an galar go príomha i dtíortha tionsclaithe, tugtar siondróm an rachmais air freisin.

Idirghníomhú fachtóirí riosca sláinte

Ní galar sainiúil é an siondróm meitibileach, ach idirghníomhú roinnt fachtóirí riosca a neartaíonn a chéile. Is féidir le leibhéal ard siúcra fola frithsheasmhacht inslin agus mar sin diaibéiteas a chruthú. Ina theannta sin, cuireann sé meitibileacht na saille as ord, ionas go n-ardaíonn na tríghlicrídí san fhuil. Bíonn tionchar aige sin ar leibhéil cholaistéaróil: titeann an colaistéarol HDL, ar a dtugtar “colaistéarol maith” mar gheall ar a éifeacht fhabhrach ar bhriseadh síos saille – agus ardaíonn leibhéal na saille fola níos mó fós.

Bíonn cruachan na n-artairí mar thoradh ar an iomarca siúcra agus saille san fhuil, agus forbraíonn brú fola ard artaireach. De bharr na hartairiscléaróise, cúngaíonn na soithí fola; má théann an brú fola ard chun cinn, ní fhaigheann fíocháin agus orgáin soláthar ceart fola a thuilleadh. Is féidir leis sin galair chardashoithíocha agus damáiste orgáin a chruthú. Mura bhfaigheann an croí go leor ocsaigine a thuilleadh, d’fhéadfadh taom croí a theacht as, agus san inchinn stróc.

Galar a bhaineann le haiste bia

Is fachtóir riosca tromchúiseach don tsláinte é an siondróm meitibileach. Ina theannta sin, déanann an nasc dlúth idir na neamhoird mheitibileachta aonair cóireáil le cógais níos deacra: is féidir le cógas frithdhiaibéitis leibhéil siúcra fola a fheabhsú, ach i gcásanna áirithe d’fhéadfadh sé leibhéil saille fola a ardú agus mar sin an siondróm meitibileach a neartú. Go dtí seo, níl aon chógas ann a chóireálann gach comhpháirt den siondróm meitibileach.

Bealach féideartha amháin: meáchan a chailleadh leis an mbalún gastrach

D’fhéadfadh meáchan a chailleadh leis an mbalún gastrach a bheith ina bhealach amach as an gciorcal seo – gan chógais agus gan obráid. Is compánach sealadach é an balún, ar feadh 6 nó 12 mhí: cuirtear isteach é go hionscópach tríd an éasafagas nó slogtar é mar chapsúl, agus laghdaíonn sé toilleadh an ghoile. Mar thoradh air sin, is féidir le mothú lánmhaireachta teacht níos luaithe le gach béile, ionas go n-éiríonn na codanna níos lú.

Ar an meán, cailleann othair thart ar 15 chileagram leis an mbalún gastrach. Le teiripe leantach, is féidir leis an meáchan titim níos mó.

Cailleadh meáchain agus luachanna fola

Is féidir le cailleadh meáchain a bheith ina bhuntáiste don tsláinte. Má ghlactar níos lú siúcra agus saille isteach, is féidir le leibhéil siúcra fola agus saille fola feabhsú – agus ag an am céanna leibhéil cholaistéaróil, frithsheasmhacht inslin agus go háirithe brú fola ard freisin.