0330 808 9973
Cuir coinne in áiritheCuir coinne in áirithe
3,087 léirmheasar Ghrúpa Weight Doctors® · ráta molta 97%Ar fáil duit timpeall an chloig

Weight Doctors® Mira

Is í Mira cúntóir IS Weight Doctors®. In Weight Doctors® App, bíonn sí in éineacht leat i saol laethúil do chláir – le freagraí faoi chothú, faoi ghluaiseacht agus faoi spreagadh, gan fanacht agus gan táille bhreise.

Cuir coinne in áiritheChuig MEMBERSHIP
Mira i mbun comhrá

Seo mar a bhíonn comhrá le Mira

Ceisteanna ón saol laethúil – agus conas a fhreagraíonn Mira iad. Tapáil ar cheist nó níl le déanamh ach féachaint.

Cuir ceist ar Mhira tú féin

  1. Ceist: Cad is féidir liom a chócaráil anocht má chaithfidh sé a bheith tapa?
  2. Mira:

    Cinnte! Cad faoi fhriochadh glasraí ildaite le sicín? Bíonn sé réidh i dtimpeall 20 nóiméad agus cuireann sé go leor próitéine ar an bpláta.

    Ar mhaith leat go scríobhfainn síos na méideanna do chuid amháin – nó arbh fhearr leat leagan gan fheoil?

  3. Ceist: B’fhearr liom gan fheoil.
  4. Mira:

    Mar sin, in áit sicín, úsáid piseanna cearc as próca nó tofu ciúbaithe. Tugann an dá cheann próitéin freisin agus bíonn siad réidh chomh tapa céanna.

    Oireann piobair, cúirséad agus oinniún leis – gearr go mion iad, frioch iad, cuir blas orthu.

  5. Ceist: Cad is brí le mais saor ó shaill?
  6. Mira:

    Is é mais saor ó shaill gach rud i do chorp seachas saill: matáin, orgáin, cnámha agus uisce.

    Athraíonn tomhais aonair – is í an treocht thar roinnt seachtainí atá suntasach. Sa leabharlann, gheobhaidh tú an t-alt “Matáin a chaomhnú agus meáchan á chailleadh” faoi seo.

  7. Ceist: Níl an spreagadh agam inniu le haghaidh aclaíochta. An bhfuil leid agat?
  8. Mira:

    Tá taithí ag beagnach gach duine air sin – agus tá sé ceart go leor ar fad. Is fearr lá socair seasmhach ná lá foirfe.

    Mo mholadh: cuir romhat ach deich nóiméad. Comhaireann siúlóid ghearr timpeall an bhloic. Go minic, tagann an fonn agus tú ag siúl.

Comhrá samplach, athchruthaithe.

Do threoir

Weight Doctors® Mira in aon amharc

Cad leis a gcabhraíonn Mira, conas is fearr í a úsáid agus conas a oibríonn sí i gcomhar le d’fhoireann chóireála.

Réamhrá gearr

Cé hí Mira?

Is í Mira an cóitseálaí IS in Weight Doctors® App. Is féidir leat í a shroicheadh ar leathanach baile na haipe – fiú ag leathuair tar éis a deich san oíche, nuair nach mbíonn aon duine ar an bhfón sa chlinic níos mó.

A cúram: a bheith in éineacht leat i saol laethúil do chláir. Míníonn Mira, cuireann sí rudaí i gcomhthéacs, tugann sí misneach duit agus taispeánann sí an bealach duit chuig na daoine agus na hionaid chearta. Toisc gur intleacht shaorga í, freagraíonn sí láithreach – ag aon am den lá agus i seacht dteanga.

Beirt bhan in éadaí spóirt ina suí sa pháirc ag féachaint le chéile ar fhón cliste
Weight Doctors® App: leathanach baile le rochtain ar Mhira agus comhrá ina molann Mira dinnéar tapa
Sroicheann tú Mira trí leathanach baile na haipe. Ar dheis, comhrá samplach, athchruthaithe.
Sa saol laethúil

Cad leis a gcabhraíonn Mira leat

Ardaíonn nós imeachta nó teiripe GLP-⁠1 go leor ceisteanna i do ghnáthshaol nua. Is féidir leat cuid mhór acu a chur ar Mhira go díreach.

  1. CothúCad a oireann don phláta anois? Cabhraíonn Mira le bia a roghnú agus le ceisteanna faoi ithe agus ól.
  2. Oidis chócaireachta de réir do bhlaisMás mian leat, cruthaíonn Mira oidis chócaireachta i soicindí – agus cuireann sí san áireamh na rudaí is fearr leat, d’éadulaingtí agus d’ailléirgí.
  3. GluaiseachtSmaointe le haghaidh níos mó gníomhaíochta sa saol laethúil, a oireann don mhéid is féidir leat a dhéanamh faoi láthair.
  4. SpreagadhDo na huaireanta nuair a bhíonn sé deacair: nuair nach mbogann an scála, tar éis duit sciorradh, nó roimh laethanta saoire.
  5. Luachanna a thuiscintCad is brí le saill choirp, mais saor ó shaill nó ráta meitibileach bunúsach? Míníonn Mira luachanna tomhaiste do scála ar bhealach intuigthe.
  6. Eolas a aimsiúLuann Mira ailt oiriúnacha duit as leabharlann na haipe – le teideal agus topaic, ionas go n-aimseoidh tú láithreach iad.
Níl le déanamh ach ceist a chur

Seo mar a úsáideann tú Mira

Scríobhann tú chuig Mira mar a scríobhfá chuig cara – in abairtí iomlána nó in eochairfhocail. Cúpla sampla:

  • “Cad is féidir liom a chócaráil anocht má chaithfidh sé a bheith tapa?”
  • “Tá éadulaingt lachtóis orm – cad is féidir liom a ithe don bhricfeasta?”
  • “Níor bhog an scála le coicís. Cad is féidir liom a dhéanamh?”
  • “Cad is brí le mais saor ó shaill?”
  • “Conas a cheanglaím mo scála leis an aip?”
  • “Cé leis a ndéanaim teagmháil le ceist faoi mo shonrasc?”

Cabhraíonn Mira le ceisteanna faoin aip freisin: luann sí an chéad chéim eile agus insíonn sí duit cé atá freagrach as cad.

Daoine agus teicneolaíocht

Mira, do chóitseálaithe agus do dhochtúir speisialta

Comhlánaíonn Mira na daoine a thacaíonn leat. Seo mar a oireann gach rud le chéile:

Cóitseálaí 360° de chuid Weight Doctors® ar an teileafón
  1. Weight Doctors® MiraCeisteanna laethúla faoi chothú, faoi ghluaiseacht agus faoi spreagadh, chomh maith le hoidis chócaireachta – timpeall an chloig san aip.
  2. 360° CoachesTacaíocht phearsanta le cóitseáil chothaithe agus iompraíochta – de réir comhaontaithe, go pearsanta, ar an bhfón nó ar fhíseán.
  3. Foireann chóireálaCeisteanna faoi do chóireáil féin, faoi ghearáin, faoi thorthaí scrúduithe agus faoi chógais – trí “Teachtaireachtaí” san aip nó tríd an líne chabhrach.
  4. Do dhochtúir speisialtaDiagnóis, cinneadh teiripe, oideas agus monatóireacht ar dhul chun cinn – sa choinne ar an bhfón, ar fhíseán nó ar an láthair.

Is seirbhís neamhleighis í Mira. Pléann tú gach rud leighis le d’fhoireann chóireála; i gcás éigeandála, glaoigh ar an uimhir éigeandála 112, le do thoil. Léigh tuilleadh faoi na daoine atá le do thaobh faoi 360° Coaches.

Anseo freisin

Mira ar an suíomh gréasáin seo

Ní san aip amháin a bhuailfidh tú le Mira. Ar an suíomh gréasáin seo, gheobhaidh tú í tríd an deilbhín thíos ar dheis – fiú mura bhfuil tú faoi chóireáil linn fós.

Ansin cabhraíonn sí leat do bhealach a aimsiú: cén chóireáil a d’fhéadfadh a bheith oiriúnach duit? Cén láthair atá gar duit? Cé mhéad a chosnaíonn rud? Más mian leat, tacaíonn Mira leat go dtí coinne an chomhairliúcháin nó glacann sí iarratas ar ghlao ar ais.

Cuir ceist ar Mhira

Ceisteanna coitianta

Ceisteanna agus freagraí

Níl do cheist anseo? Glacfaidh do dhochtúir speisialta am chuige sa chomhairliúchán.

An duine daonna a fhreagraíonn ag Mira?

Is cúntóir IS í Mira. Sin é an fáth a bhfreagraíonn sí láithreach agus ag aon am den lá. Sroicheann tú daoine trí do 360° Coaches agus trí d’fhoireann chóireála.

Cé mhéad a chosnaíonn Mira?

Dada breise. Is cuid de Weight Doctors® App í Mira agus mar sin is cuid de Weight Doctors® MEMBERSHIP í.

Cathain a bhíonn Mira ar fáil?

24 uair an chloig sa lá, 365 lá sa bhliain – i seacht dteanga.

An féidir le Mira oidis chócaireachta a chruthú dom?

Is féidir. Más mian leat, molann Mira oidis chócaireachta de réir do bhlais agus cuireann sí san áireamh aon éadulaingtí agus ailléirgí a luann tú léi.

An gcabhraíonn Mira le ceisteanna faoin aip freisin?

Cabhraíonn. Míníonn Mira réimsí na haipe agus luachanna tomhaiste do scála, luann sí ailt oiriúnacha as an leabharlann agus insíonn sí duit cá bhfaighidh tú cad.

Conas a oibríonn Mira i gcomhar le mo dhochtúir speisialta?

Comhlánaíonn Mira an tacaíocht leighis: cabhraíonn sí sa saol laethúil, agus stiúrann do dhochtúir speisialta do theiripe ó thaobh leighis de. Is seirbhís neamhleighis í Mira; fanann tú i dteagmháil le do dhochtúir speisialta le linn na teiripe ar fad.

An féidir liom coinne a shocrú trí Mhira?

Ar an suíomh gréasáin seo, tacaíonn Mira leat, más mian leat, go dtí go gcuireann tú coinne do chomhairliúcháin in áirithe. San aip, iarrann tú coinní trí “Iarr comhairliúchán”.

Cé leis a ndéanaim teagmháil le ceisteanna faoi mo chóireáil?

Le d’fhoireann chóireála – san aip faoi “Teachtaireachtaí” nó tríd an líne chabhrach. Insíonn Mira duit an bealach ceart.

Léigh tuilleadh

D’fhéadfadh suim a bheith agat ina leith seo freisin

Comhairliúchán

Ar aghaidh chuig do Weight Doctors® Experience.

Is comhrá an chéad chéim: roghnaigh cóireáil, láthair agus coinne ar líne anseo – comhairliúchán ar an láthair, ar fhíseán nó ar an bhfón.

  • 100% gan oibleagáid
  • Go pearsanta le do dhochtúir speisialta
  • Coinne ar líne, timpeall an chloig
  • 23 láthair i 6 thír

An fearr leat glaoch? 0330 808 9973Luan–Aoine 08:00–20:00 · Satharn 09:00–15:00

Weight Doctors® ag 23 láthair i 6 thír23 láthair

Cén láthair is gaire duit?

0330 808 9973Cuir coinne in áiritheCuir coinne in áirithe