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3.087 Bewertungender Weight Doctors® Gruppe · 97 % WeiterempfehlungsrateRund um die Uhr für Sie da

Weight Doctors® Mira

Mira ist die KI-Assistentin von Weight Doctors®. In der Weight Doctors® App begleitet sie Sie durch den Alltag Ihres Programms – mit Antworten zu Ernährung, Bewegung und Motivation, ohne Wartezeit und ohne Aufpreis.

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Mira im Gespräch

So klingt ein Chat mit Mira

Fragen aus dem Alltag – und wie Mira darauf antwortet. Tippen Sie eine Frage an oder sehen Sie einfach zu.

Mira selbst fragen

  1. Frage: Was kann ich heute Abend kochen, wenn es schnell gehen muss?
  2. Mira:

    Gern! Wie wäre es mit einer bunten Gemüsepfanne mit Hähnchen? Sie ist in etwa 20 Minuten fertig und bringt viel Eiweiß auf den Teller.

    Soll ich Ihnen die Mengen für eine Portion aufschreiben – oder lieber eine Variante ohne Fleisch?

  3. Frage: Lieber ohne Fleisch.
  4. Mira:

    Dann nehmen Sie statt Hähnchen Kichererbsen aus dem Glas oder gewürfelten Tofu. Beides liefert ebenfalls Eiweiß und ist genauso schnell fertig.

    Dazu passen Paprika, Zucchini und eine Zwiebel – klein schneiden, anbraten, würzen.

  5. Frage: Was bedeutet fettfreie Masse?
  6. Mira:

    Die fettfreie Masse ist alles in Ihrem Körper außer Fett: Muskeln, Organe, Knochen und Wasser.

    Einzelne Messungen schwanken – aussagekräftig ist der Verlauf über mehrere Wochen. In der Bibliothek finden Sie dazu den Beitrag „Muskeln erhalten beim Abnehmen“.

  7. Frage: Mir fehlt heute die Motivation für Bewegung. Haben Sie einen Tipp?
  8. Mira:

    Das kennt fast jeder – und es ist völlig in Ordnung. Ein ruhiger, beständiger Tag ist besser als ein perfekter.

    Mein Vorschlag: Nehmen Sie sich nur zehn Minuten vor. Ein kurzer Spaziergang um den Block zählt. Oft kommt die Lust beim Gehen.

Beispielgespräch, nachgestellt.

Ihr Ratgeber

Weight Doctors® Mira im Überblick

Wobei Mira hilft, wie Sie sie am besten nutzen und wie sie mit Ihrem Behandlungsteam zusammenspielt.

Kurz vorgestellt

Wer ist Mira?

Mira ist der KI-Coach in der Weight Doctors® App. Sie erreichen sie auf der Startseite der App – auch abends um halb elf, wenn in der Klinik niemand mehr am Telefon sitzt.

Ihre Aufgabe: Sie im Alltag Ihres Programms begleiten. Mira erklärt, ordnet ein, macht Mut und zeigt Ihnen den Weg zu den richtigen Menschen und Stellen. Weil sie eine KI ist, antwortet sie sofort – zu jeder Uhrzeit und in sieben Sprachen.

Zwei Frauen in Sportkleidung sitzen im Park und schauen gemeinsam auf ein Smartphone
Weight Doctors® App: Startseite mit dem Zugang zu Mira und ein Gespräch, in dem Mira ein schnelles Abendessen vorschlägt
Mira erreichen Sie über die Startseite der App. Rechts ein Beispielgespräch, nachgestellt.
Im Alltag

Wobei Mira Ihnen hilft

Ein Eingriff oder eine GLP-⁠1-Therapie wirft im neuen Alltag viele Fragen auf. Einen großen Teil davon können Sie Mira direkt stellen.

  1. ErnährungWas passt jetzt auf den Teller? Mira hilft bei der Auswahl von Lebensmitteln und bei Fragen rund ums Essen und Trinken.
  2. Rezepte nach Ihrem GeschmackAuf Wunsch erstellt Mira in Sekunden Rezepte – und berücksichtigt dabei Ihre Vorlieben, Unverträglichkeiten und Allergien.
  3. BewegungIdeen für mehr Aktivität im Alltag, passend zu dem, was Ihnen gerade möglich ist.
  4. MotivationFür die Momente, in denen es schwerfällt: wenn die Waage stockt, nach einem Ausrutscher oder vor dem Urlaub.
  5. Werte verstehenWas bedeuten Körperfett, fettfreie Masse oder Grundumsatz? Mira erklärt die Messwerte Ihrer Waage verständlich.
  6. Wissen findenMira nennt Ihnen passende Beiträge aus der Bibliothek der App – mit Titel und Thema, damit Sie sie gleich finden.
Einfach fragen

So nutzen Sie Mira

Sie schreiben Mira, wie Sie einer Bekannten schreiben würden – in ganzen Sätzen oder in Stichworten. Ein paar Beispiele:

  • „Was kann ich heute Abend kochen, wenn es schnell gehen muss?“
  • „Ich vertrage keine Laktose – was kann ich frühstücken?“
  • „Die Waage steht seit zwei Wochen. Was kann ich tun?“
  • „Was bedeutet fettfreie Masse?“
  • „Wie verbinde ich meine Waage mit der App?“
  • „An wen wende ich mich mit einer Frage zu meiner Rechnung?“

Auch bei Fragen zur App hilft Mira weiter: Sie nennt den nächsten Schritt und sagt Ihnen, wer wofür zuständig ist.

Mensch und Technik

Mira, Ihre Coaches und Ihr Facharzt

Mira ergänzt die Menschen, die Sie begleiten. So greift alles ineinander:

360° Coach von Weight Doctors® am Telefon
  1. Weight Doctors® MiraAlltagsfragen zu Ernährung, Bewegung und Motivation, dazu Rezepte – rund um die Uhr in der App.
  2. 360° CoachesPersönliche Begleitung mit Ernährungs- und Verhaltenscoaching – nach Absprache, persönlich, am Telefon oder per Video.
  3. BehandlungsteamFragen zur eigenen Behandlung, zu Beschwerden, Befunden und Medikamenten – über „Nachrichten“ in der App oder die Hotline.
  4. Ihr FacharztDiagnose, Therapieentscheidung, Verordnung und Verlaufskontrolle – im Termin am Telefon, per Video oder vor Ort.

Mira ist ein nichtmedizinisches Angebot. Alles Medizinische besprechen Sie mit Ihrem Behandlungsteam; im Notfall wählen Sie bitte den Notruf 112. Mehr über die Menschen an Ihrer Seite lesen Sie bei den 360° Coaches.

Auch hier

Mira auf dieser Website

Mira treffen Sie nicht nur in der App. Auf dieser Website finden Sie sie über das Symbol unten rechts – auch wenn Sie noch gar nicht bei uns in Behandlung sind.

Dort hilft sie Ihnen, sich zurechtzufinden: Welche Behandlung könnte zu Ihnen passen? Welcher Standort liegt in Ihrer Nähe? Was kostet etwas? Auf Wunsch begleitet Mira Sie bis zum Beratungstermin oder nimmt einen Rückrufwunsch auf.

Mira fragen

Häufige Fragen

Fragen und Antworten

Ihre Frage ist nicht dabei? Im Beratungsgespräch nimmt sich Ihr Facharzt Zeit dafür.

Antwortet bei Mira ein Mensch?

Mira ist eine KI-Assistentin. Deshalb antwortet sie sofort und zu jeder Uhrzeit. Menschen erreichen Sie über Ihre 360° Coaches und Ihr Behandlungsteam.

Was kostet Mira?

Nichts zusätzlich. Mira gehört zur Weight Doctors® App und damit zur Weight Doctors® MEMBERSHIP.

Wann ist Mira erreichbar?

24 Stunden am Tag, an 365 Tagen im Jahr – in sieben Sprachen.

Kann Mira Rezepte für mich erstellen?

Ja. Auf Wunsch schlägt Mira Rezepte nach Ihrem Geschmack vor und berücksichtigt dabei Unverträglichkeiten und Allergien, die Sie ihr nennen.

Hilft Mira auch bei Fragen zur App?

Ja. Mira erklärt die Bereiche der App und die Messwerte Ihrer Waage, nennt passende Beiträge aus der Bibliothek und sagt Ihnen, wo Sie was finden.

Wie arbeitet Mira mit meinem Facharzt zusammen?

Mira ergänzt die ärztliche Begleitung: Sie hilft im Alltag, Ihr Facharzt führt Ihre Therapie medizinisch. Mira ist ein nichtmedizinisches Angebot; mit Ihrem Facharzt bleiben Sie während der ganzen Therapie in Kontakt.

Kann ich über Mira einen Termin vereinbaren?

Auf dieser Website begleitet Mira Sie auf Wunsch bis zur Buchung Ihres Beratungstermins. In der App fragen Sie Termine über „Beratung anfragen“ an.

An wen wende ich mich mit Fragen zu meiner Behandlung?

An Ihr Behandlungsteam – in der App unter „Nachrichten“ oder über die Hotline. Mira nennt Ihnen den passenden Weg.

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